Wil je nu eindelijk eens weten waar tantra over gaat? Deze dag kun je kennismaken met tantra op een veilige en uitnodigende manier.
Je doet enkele tantrische oefeningen en meditaties die gericht zijn op ‘aandacht’ via je zintuigen, in je lichaam. Door deze oefeningen kom je meer in contact met je gevoel. Door een dieper contact met jezelf worden de ontmoetingen met anderen veel intenser en meer vervullend.
We doen de oefeningen in een aparte ruimte. Daarnaast kun je ook genieten van de Finse Sauna en het bubbelbad.
We zorgen voor een veilige, zachte én speelse omgeving, waarin jij met veel respect voor jezelf en voor anderen nieuwe ontmoetingen kunt hebben.
Door: Inge Jager
Data: zie Agenda
Een tantradag in de sauna helpt je door je zintuigen meer te openen, meer in jezelf te gaan voelen, meer bij jezelf aanwezig te raken. Een dag alleen met vrouwen is een bijzondere belevenis, waar je kunt ervaren hoeveel rust, zachtheid en kracht er is, wanneer je ‘onder elkaar’ bent.
Op de dag doe je enkele tantrische oefeningen die gericht zijn op ‘aandacht’ via je zintuigen, in je lichaam en korte meditaties.
Door deze oefeningen kun je meer in contact komen met je gevoel en via een dieper contact met jezelf worden de ontmoetingen met anderen veel intenser en meer vervullend.
Door: Inge Jager
Data: zie Agenda
Meer informatie:
Tantra is duizenden jaren oud en betekent ‘weven’ in de zin van verenigen van de vele aspecten van het zelf tot een harmonisch geheel. Het is een filosofie waarin gebruik gemaakt wordt van onze levensenergie, onze levenslust, die zich in alle facetten van ons leven uitdrukt. Bijvoorbeeld in hoe je contacten maakt, hoe je omgaat met jezelf en anderen, hoe jij je in je werk beweegt, kortom hoe je in heel je leven staat.
Deze levensenergie is soms behoorlijk ver weg gestopt. We kunnen ons moe, lusteloos of wat afgestompt voelen. Tantra maakt die levensenergie weer wakker.
